さぶらき ●材料 米カップ5 黒大豆カップ1/2 水カップ51/2 塩大さじ2/12 葉(朴の木の葉)30枚 くりの枝適当 ●作り方 黒豆は洗っておく。米は洗った後、黒大豆を加えて普通の水加減で炊く。炊き立てのご飯を朴葉に包んで、先をくくって、くりの木の枝につけて(2個を別々に包んだのを2つ先にくくって)苗代にたてた後をいただく。※田植えで腰を曲げていても腰が痛くないように。